Bullet journal eller den roliga organisationen!
Det har gått över ett år sedan jag antog bullet journal eller bujo -systemet. Som en påminnelse är detta en skräddarsydd agenda, som vi anpassar med mål och listor. Framför allt avsett att förbättra vårt dagliga liv kan det också ses som ett utrymme för konstnärligt skapande. Ingen bullet journal är lika, men alla har saker gemensamt, särskilt samlingar. Samlingar definieras som listor över element som är länkade till samma tema. Det är ingen brist på idéer för samlingar, men efter det här året tillbringade med min bujo, här är de som jag anser vara de mest användbara.Present ideér
När julen närmar sig kommer denna fråga om gåvor säkert att tala till dig. Förutom barnen som har sin egen lista hade jag alltid svårt att komma med presentidéer för vuxna. Ofta slutade detta med att besöka flera butiker i hopp om att föremål skulle bli uppenbara för den här eller den personen. Vi kan inte säga att det träffade märket varje gång. Plötsligt slösade jag bort tid (letade), pengar (köpte lite av vad som helst) och jag var inte nödvändigtvis nöjd. Med samlingen av presentidéer i min bullet journal har tillfredsställelsen med mina jul- eller födelsedagspresenter förbättrats kraftigt. Jag har en dubbelsidig uppslagning i min anteckningsbok där jag noterar alla människor som jag säkert kommer att ge en present till i år. Sen måste jag bara skriva en presentidé där när jag tänker efter, och det är inte nödvändigtvis en vecka innan jul. Kanske är detta ett tv -program om en viss bok och jag tänker genast: "Hej, det skulle tilltala …". Och då glömmer vi i allmänhet denna idé några dagar senare. Med samlingen noterar jag det direkt och sedan måste jag bara hänvisa till det vid lämplig tidpunkt. En nödvändighet när du vill behaga! Samma sorts samlingar : jubileumsdatum, hemköp, restauranger att prova, recept att prova.
Alltid i min handväska vet jag alltid vad jag ska säga när någon frågar mig var jag ska äta.
Böcker
Här är en annan samling som verkade uppenbar för mig så snart jag började ge mig ut på bullet journal -äventyret. Ett stort fan av läsning, det var obligatoriskt att en eller flera samlingar ägnas åt denna aktivitet. Jag har två samlingar som jag håller religiöst uppdaterad: på ena sidan de böcker jag har läst och på den andra böckerna att läsa. För de böcker jag har läst har jag noga noterat datumet då jag började läsa och sedan tilldelar jag en markering efter det nöje jag har haft att läsa en sådan bok. Denna information, även om den är ganska kortfattad, är i slutändan tillräcklig för att jag ska kunna behålla en ganska ny bok av min läsning. I slutet av året är det överraskande att upptäcka denna omfattande lista som spårar hans karriär som läsare. Jag har mindre intryck av att "konsumera" boken och jag gillar tanken att det fortfarande finns bevis för dessa läsningar. Den andra samlingen, böcker att läsa (eller PAL som vissa kallar det) sätter scenen för framtida läsningar. Jag skriver ner alla böcker som jag kanske gillar tack vare rekommendationer, till exempel. Jag betonar dem som jag faktiskt har förvärvat vilket gör att jag inte kan ge efter för frestelsen att köpa när flera böcker redan väntar hemma. Samma sorts samlingar : filmer att titta på, serier att följa, skivor att lyssna på, poddar att lyssna på, veckomenyer, etc.
Bullet journal är ett tillfälle att (om) börja rita.
Månadens recension
I denna samling handlar det inte om att förbereda sig för framtiden utan om att ta sig tid att göra en inventering av den senaste månaden för en bättre analys. Jag noterar främst de goda nyheterna och de viktiga stunderna. Detta tillvägagångssätt har flera mål: å ena sidan fungerar denna rapport som en påminnelse och en enda sida räcker för att hitta de viktigaste uppgif.webpterna under en månad. Jag vet också att bulletinerna från tidigare år kommer att bevaras dyrbart, för om de inte är lika sentimentala som privata dagböcker, spelar de ändå en stor del av våra minnen. Det andra syftet med denna översyn är tillfredsställelse. När jag upptäckte att jag varje månad upplevde att jag skulle lägga till ett sista mål med motivation, men i verkligheten gav jag upp tanken på att vara i en "kritik" av mina handlingar. Långt från att motivera mig, tanken på att skriva ner vad som kunde ha varit bättre får mig att känna skuld utan att få mig att gå framåt. Samma sorts samlingar : citat som talar till mig, utdrag ur favoritböcker, recensioner av resor eller semester.Och plottern?
Plotterna (eller spårarna) är samlingar som regelbundet föreslås för bullet journal. Det här är samlingar som tillåter spårning för en viss utmaning. Beroende på ditt mål (drick mer vatten, träna, städa ditt hus, etc.) kommer spåraren att hålla ett skriftligt bevis på vad som har gjorts eller inte. Detta övervakningssystem är framgångsrikt för vissa: det kräver motivation, att hålla en konstant och att återhämta sig vid övergivande i några dagar. Efter att ha provat experimentet insåg jag att denna typ av samling var ganska skyldig och stressande för mig medan jag normalt tycker om att läsa min bullet journal. Så jag föredrar att lämna spårämnena till andra och fokusera på balansräkningarna, för en mer fördelaktig effekt. Samma sorts samlingar : meditationsövervakning, sömnövervakning, lära sig ett musikinstrument, motiverade inköp, antalet steg under dagen.
Min mangalista: bevis på att alla ämnen kan hanteras Och för dem som inte har inspiration till samlingarna erbjuder Chêne -utgåvorna Bullet Times (för tillfället resor och matlagning). Du måste bara låta dig vägledas.