Färger, kromatisk cirkel, färgterapi … Lär dig mer om färger och deras egenskaper och fördelar för kropp och själ.
Tänk dig en värld utan färger. Lite intetsägande, eller hur? Det är nu accepterat att färger har en inverkan på vårt mentala och fysiska tillstånd. Upptäck i denna artikel hur vårt öga uppfattar färger, men också hur man använder dem enligt kromoterapiprincipen som belyser fördelarna med den kromatiska cirkeln på vår kropp.
Vad är färg?
Vi ser färger genom stimulering av nervceller som kallas kottar som finns på vår näthinna. När vårt öga uppfattar färger uppfattar det faktiskt de olika våglängderna som utgör synligt ljus. Denna uppsättning våglängder som kallas ljusspektrum sträcker sig från violett (våglängd = 400 nanometer) till rött (våglängd = 700 nanometer). Bortom dessa våglängder blir ljus osynligt. Det finns en vetenskap som gör det möjligt att mäta färgen, att utvärdera den på ett numeriskt sätt, det är vad man kallar kolorimetri . Men uppfattningen av färger kan vara olika beroende på människor, det beror på ålder, kön, kulturmiljö … Uppfattningen av färgen är således mycket personlig och subjektiv, till exempel kan den gröna påminna vissa människor om sjukdomen. medan den för andra kommer att vara en symbol för hopp och därför harmoni. 
Den kromatiska cirkeln
Den kromatiska cirkeln är referensen för målare, dekoratörer och formgivare att organisera färger. Färghjulet är en cirkulär representation som består av 12 färger klassificerade i ordningen efter regnbågens färger. Den kromatiska cirkeln består av tre huvudfärger : magenta (röd), cyan (blå) och gul. Dessa tre färger sägs vara primära eftersom de inte kan erhållas genom att blanda andra färger, och blandningen av dessa tre primära färger ger svart. Till dessa tre primära färger läggs till tre så kallade komplementfärger som erhålls genom att blanda lika delar av två primära färger. Orange, erhållen med gul och magenta; lila, med magenta och cyan och grön, erhållen genom att blanda cyan och gult. Den kromatiska cirkeln gör det också möjligt att visuellt markera motsatta färger, till exempel gul och lila. Det är därför fortfarande en referens för att förstå färgföreningarna. 
Färgterapi, färgernas energi
Färgterapi är användningen av de energiska egenskaperna hos färgade vågor för terapeutiska ändamål. Används i århundraden i traditionell kinesisk och indisk medicin huvudsakligen, har den sedan dess studerats av många forskare, även om den fortfarande betraktas som en alternativ medicin. Färger har visat sig motsvara vibrationer med olika hastigheter och våglängder. Dessa vibrationer skulle göra det möjligt att agera utifrån vårt psykiska, moraliska och fysiska tillstånd. Nyligen genomförda studier har visat att färger har effekter på hud och vävnader, vilket påverkar våra biologiska mekanismer. Tack vare färgerna är det därför möjligt att minska stressen eller omvänt att ge kroppen energi. Det är också helt naturligt att under de senaste åren har kromoterapi funnit sin plats i spa där dess fördelar används för att lugna eller tvärtom vitalisera och stimulera sinnena. 
Vilka färger ska du välja i ditt hus?
Att känna färgerna väl och dra nytta av deras energiska krafter är viktigt när du väljer färgerna i din livsmiljö. Var försiktig med överdosen, men starta inte in i en svartvit dekoration. Faktum är att vid höga doser kan energieffekten vändas! För "lugna" rum som ett sovrum eller ett barns rum, välj svala nyanser, till exempel blått, som är känt för att vara lugnande och stressreducerande. För köket, varför inte falla för det gula, till exempel, som är känt för att vara vitaliserande? Rött är ett tecken på energi och extraversion; grönt ger friskhet och harmoni och lila kan vara en bra allierad för att lugna nervositet och ångest. Nu när du vet allt om färger … använd dina penslar! 