Vad händer om kvaliteten på din sömn också beror på färgen på ditt sovrum? Déco.fr berättar allt!
Har du svårt att somna eller somna? Innan du kommer till sömntabletterna, har du funderat på att ändra färgen på dina sovrumsväggar? Faktum är att färger starkt påverkar atmosfären i ett rum och vårt välbefinnande när vi är i det. Den dekorativa atmosfären i vårt rum och särskilt dess dominerande färg kan ibland störa vår sömn … eller tvärtom främja det! Måla en vägg för att sova gott? Följ vårt råd för att förvandla ditt sovrum till ett sovutrymme på bara två penseldrag!
SAMMANFATTNING:
- 1. Ett sovrum i naturliga toner för en orolig sömn
- 2. Grönt för en zen -atmosfär
- 3. Mjuka färger för ett feng shui -sovrum
- 4. Ett lila sovrum för en harmonisk atmosfär
- 5. Blått för ett lugnande sovrum
- 6. Vitt för ett ljust rum
Ett sovrum i naturliga toner för en orolig sömn
I ett sovrum kan du enkelt satsa på en palett av beige, grädde, sand eller isbrun för att omsluta ditt rum med mjukhet. Elegant på sommaren och vintern, detta mysiga utseende kommer att ge en lugnande atmosfär till ditt sovområde.
Väggar, dekorativa tillbehör, sängkläder, mjuka mattor, trämöbler … detta Zen -färgschema är subtilt kombinerat och kan enkelt avvisas från golv till tak. Perfekt för att säkerställa en romantisk och mycket mysig atmosfär.
Bra att veta : ljusa toner bör gynnas i små rum där ljusstyrkan saknas. Välj i detta fall en ljus beige eller en krämfärg som du kommer att lysa upp med några små inslag av färg, mycket diskret, till exempel blått till exempel.
Grönt för en zen -atmosfär
Grönt är en ton att sätta på pallen färger för att sova gott! Men hos henne handlar det bara om balans, särskilt i ett sovrum. Det är verkligen nödvändigt att harmonisera färgerna på din palett väl för att inte få ett alltför tonat resultat.
Tricket är att komplettera denna nyans med en mjuk sekundärfärg som blå. Äktenskapet mellan vattengrönt och pastellblått kommer att ge en verklig mjukhet till ditt rum.
Grönt är en antistressfärg och ger en lugnande effekt genom att få en touch av naturen till ditt rum. Satsa på några gröna tillbehör med dina sängkläder, dekorativa kuddar eller en matta och tveka inte att kombinera dem med varmare nyanser. De mest vågade kan till och med våga mörkare nyanser, väldigt trendigt nu.
Att notera: salvia grön färg är idealisk för ett sovrum. Det handlar om en lugnande färg och subtil vilket har fördelen att det enkelt kan kombineras med andra mjuka färger, till exempel blekrosa eller gråblå.
Mjuka färger för ett feng shui -sovrum
Rosa är delikatesshöjd och kommer att ge dig lugnande atmosfär i rummetså att du kan sova gott. Pulveriserad eller åldrad, rosa kommer inte bara att ge en liten feminin touch till ditt rum utan kommer att ge en lugnande mysig effekt i ditt rum. Denna eleganta nyans är synonym med mjukhet och bidrar till dagdrömmar och låter dig gradvis falla i famnen på Morphée. Kombinera en ljusrosa med nyanser av grått eller grädde för en mycket kokande blandning.
Var dock försiktig så att du inte väljer fuchsia eller ljusrosa, den energigivande effekten av dessa syrliga nyanser skulle verkligen göra din sömn svårare. För en feng shui sovrum, var noga med att välja en mjuk dominerande färg, som du sedan kan associera med några inslag av mörkare färger för att ge lite djup i inredningen i ditt rum. En annan fördel med rosa är att det är en glad färg som hjälper dig att börja dagen på höger fot!
Ett lila sovrum för en harmonisk atmosfär
Lila är en mycket elegant färg som ger en lätt touch av kvinnlighet i sovrummet. Denna nyans är tillgänglig med subtilitet och omsluter ditt rum i en slöja av mjukhet. Var dock försiktig med att dosera färgen ordentligt för att undvika överbelastning som kan störa din sömn. Gå för en djup lila eller nyanser av lila för en lugnande atmosfär. Lila ger dig allt lugn du behöver för att lyckas somna lugnt.
Vid mörklila kan det vara tillräckligt att måla en vägg eller två. De mörka färger tenderar faktiskt att visuellt krympa ett rum, i synnerhet genom att det tappar ljusstyrkan. Det kan därför vara intressant att motverka denna effekt genom att associera den med en ljusare och mjukare färgfärg, till exempel vitvit eller ljusrosa.
Blått för ett lugnande sovrum
Himmel, turkos, indigo eller blek … blå är färgen som inbjuder dig att fly och koppla av. Idealisk nyans i sovrummet, blått bidrar till vila. Till exempel satsa på en uppsättning pastellblues för att framhäva mjukheten i din inredning. Men tveka inte att skugga denna färg med andra mjuka nyanser för att undvika en viss dysterhet. Till exempel, para den här lugnande nyansen med en grå palett. Resultatet blir inte bara väldigt modernt utan det kommer också att underlätta din sömn.
De mörkare nyanserna ska inte heller försummas. Om ditt rum naturligtvis har bra ljus kan du våga använda midnattblått, preussiskt blått eller ankablått! Dessa färger kommer att ge ditt rum en stark karaktär och räcker på egen hand för att göra all inredning i ditt rum. Dessa mer maskulina färger ska reserveras för ett stort sovrum. Till skillnad från ljusa toner har mörka färger fördelen att vila ögonen mer och symbolisera nattens skymning. Det kommer att leda dig försiktigt till att sova …
Vitt för ett rum fullt av ljus
Vad vi än säger, Vit förblir en säker satsning för sovrummet. Detta neutral färg speglar lugn och lugn för orolig sömn. Det är dock lätt att mycket snabbt falla in i en ganska opersonlig aseptisk klinisk effekt. För att undvika detta resultat är tricket att lägga till olika färgade dekorativa tillbehör. Satsa på en palett av pasteller som persika, laxrosa eller himmelsblå, särskilt på kuddarna och sängkläderna för att behålla all den fräscha i denna dekorativa atmosfär.
Mörkare nyanser, till exempel en vacker tallgrön eller petrolblå, ger istället djup i ditt rum och ger lite värme tillbaka. I det här fallet, tveka inte att avböja den valda kompletterande färgen i olika nyanser för att skapa en smidig övergång mellan vitt och den mörkaste nyansen.
Oavsett vilken färg du väljer, tänk på reguladetri : den första färgen, det vill säga den dominerande färgen, ska uppta cirka 80% av det färgade området, medan den andra färgen upptar 15%. De återstående 5% är reserverade för en tredje färg, ofta tillgänglig på tillbehör, till exempel kuddar eller vaser.