Vilken sovande är du?
Att köpa en ny madrass är väldigt personligt. Innan du börjar måste du ta hänsyn till din kroppstyp naturligtvis men också den position du naturligt intar för att sova. Faktum är att din hållning avgör valet av din madrass eftersom de punkter på kroppen som du söker under din sömn inte är desamma beroende på om du sover på rygg, mage eller sida. Så följ våra steg-för-steg-råd för att bäst anpassa din hållning med din framtida madrass.
Jag sover på rygg
Trots en ganska låg andel (cirka 13% av människorna) anses denna position vara den mest lämpliga för vila. I denna hållning är ryggen den mest stressade och måste därför stödjas särskilt. Du letar efter en madrass som inte är för fast som ger en bra kombination av fasthet och mjukhet. Välj en latexmadrass. 
Jag sover på magen
Detta är fallet för en minoritet av människor, cirka 7% av befolkningen sover på magen. Så att du inte befinner dig i en dålig hållning hela natten och domningar när du vaknar, ska madrassen varken vara för fast eller för mjuk. Din rygg ska inte vara lägre än huvudet och benen när du ligger. Välj en polyuretanskummadrass med hög densitet för välkomstens mjukhet och stödets fasthet. 
Jag sover på min sida
Om du, precis som majoriteten av befolkningen, sover på din sida är det troligt att din utgångsposition inte är att vakna. Den mer föränderliga positionen på sidan belastar bäckenet, nacken och axlarna särskilt mycket. Satsa på en madrass som kan återfå sin form över en natt. För denna position rekommenderas formminnesmadrassen särskilt. 
För att göra rätt val är tipset nummer ett att prova din madrass först!