Idag ska jag göra något jag aldrig gjort: rengöra min madrass. Skam. Jag erkänner att jag hittills nöjde mig med att vända min madrass regelbundet för att ventilera den. Men städningen slutade där. Idag ska jag också städa mitt täcke och kuddar - men jag försäkrar dig, det hade jag redan gjort! För det behöver jag: bakpulver, eterisk olja av lavendel eller tall, en pensel, en dammsugare, tvätt, en tvättmaskin.
Rengör madrassen
Jag tar av mitt lakan för att avslöja min madrass. Inga fläckar eller något speciellt. Men jag har läst över hela internet att dammkvalster svärmer där inne och livnär sig på min döda hud. Jag förenklar det, men den här stora rengöringen kan bara göra gott för min madrass - och för mig som följd. I en liten skål blandar jag bakpulver med några droppar eterisk olja av tall - för rätt lukt. 
Jag sprider doftande bakpulver på madrassen. Jag gör cirkelrörelser med borsten så att det blir blandning överallt. Och jag lät det sitta i minst två timmar. 
Efter två timmar ritar jag dammsugaren för att suga upp överflödigt bakpulver. 
Jag hade inga fläckar att ta bort, med blotta ögat kan du inte se någonting. Men ikväll ligger jag i en säng som luktar gott!
Rengör påslakan och kuddar
Allt beror på ditt täcke och kuddar. Mina är gjorda av syntetmaterial, så de kan tvättas i tvättmaskinen - till skillnad från dem med fjädrar och dun, måste du gå till tvätten. Dubbelkolla etiketterna på ditt täcke och kuddar. 
För de syntetiska versionerna, inget revolutionerande. Tvättmaskinen, lite tvätt - och lite bakpulver - och voila. Ja, nästan. Eftersom svårigheten är storleken på ditt täcke och storleken på din tvättmaskin. Mitt täcke är 220 x 240 cm. Med denna storlek skulle jag behöva en 7 kg tvättmaskin. Min är en 5,5 kg. Så jag tänker inte fresta djävulen och måste gå till tvättstugan. Jag tar en bra bok och går till tvättstugan. Programmera vid 60 ° C, tvättmedel och en halv kopp bakpulver. När det gäller mina kuddar kan jag stanna tyst hemma. En kudde i taget i min lilla tvättmaskin. Men samma behandling: 60 ° C, tvättpulver och bakpulver. Idag, tack vare bakpulverns långa baktid och min oplanerade resa till tvättstugan, tog det mig väl över 15 minuter.
Vad du måste komma ihåg
Luft ut din madrass minst en gång i veckan. Om du kan lämna den i solen - genom fönstret, du behöver inte ta ut din madrass - det blir ännu bättre, solen sanerar tyget. Överbelasta inte din tvättmaskin! Var försiktig så att du inte överfyller tvättmaskinen. För att din tvättmaskin ska fungera som bäst måste den vara 3/4 full. Och imorgon ? Jag tar hand om parketten och väggarna i mitt rum!