Praktisk och dekorativ utrustning att träna hemma
Varje år, i september och januari, beslutar miljontals av oss att återgå till sporten. Och sedan mellan trötthet, dåligt väder och vardagens begränsningar är vi nästan lika många som ger upp tanken tre veckor senare. Tänk om det vore nog att unna oss några nya gymtillbehör för att motivera oss? Kom igen, hopp, hopp, hopp!
En energigivande yogamatta
Om din gymmatta förblir rullad bak i en garderob, kanske är det för att den inte ser tillräckligt bra ut för att du vill se den varje dag. Föreställ dig istället att den är färgstark, full av positiv energi och att dess närvaro får dig att må bra, det skulle vara mer motiverande, eller hur? Så varför inte börja med att investera i en golvmatta som är så vacker att den till och med kan hålla sig utfälld mellan två mantelsessioner? 
En pilatesboll som en böna
Är din lägenhet för liten för att rymma en pilatesboll och du vill inte bo i ett gym? Vi förstår dig! Men tänk om den här ballongen var så bekväm att den också fungerade som en ottoman eller bältesstol, och så vacker att den ensam gav en dekorativ touch till rummet? Så där skulle den till och med hitta sin plats i en studio, det är säkert! 
Utrustning utställd i vardagsrummet
Om du inte heller har tänkt dekorera ditt vardagsrum med en roddare, elliptisk tränare och löpband, bör det inte hindra dig från att fortsätta dina goda sportupplösningar under hela året. Och ja, med ett enkelt hopprep, motståndsband och upphängningsremmar kan du variera konditionsträning och stärka alla delar av kroppen medan du stannar hemma. För att motivera dig själv, helt enkelt hänga dem på ett klädhängare så att du har dem framför dig varje morgon! 
En sportväska som gör att du vill röra dig
Om sporten hemma definitivt inte är något för dig är det dags att återuppta ett inomhusmedlemskap, gå tillbaka till poolen eller hitta vägen till parken för att springa. För att motivera dig själv, unna dig en snygg sportväska, släpp in all din lilla utrustning och visa stolt din motivation när du lämnar ditt hem! 
Kosmetiska behandlingar för att uppmuntra varandra
Efter sport, komfort! Efter varje session, gratulera dig själv genom att ta dig tid att skämma bort dig själv. Unna dig en fotkräm, en energigivande duschgel eller en lugnande mask och gör detta ögonblick till en verklig belöning för din kropp och själ. För inte bara har du förtjänat det, utan den här lilla ritualen kommer att motivera dig till nästa gång. Håll ut ! 
Läs också: Sport hemma designversion