Reflexer som hjälper till att hålla dig och din familj friska!
Vi får ofta höra – och ännu mer sedan covid-19-epidemin ägde rum – att det är viktigt för oss att ventilera våra bostadsutrymmen. Oavsett om det är för att fylla på syre, bli av med en obehaglig lukt, evakuera de olika föroreningarna, få fram virus och bakterier eller återställa en bra luftfuktighet för att bekämpa mögel, måste vi ta till oss bra reflexer när det gäller att förnya luften i vårt hus.Vill du njuta av hälsosam luft utan krångel? Upptäck sedan i den här artikeln 5 enkla gester att göra varje dag!
Ventilera genom att öppna fönstren
Den första reflexen att anamma för att vara frisk är att ta en frisk fläkt så snart som möjligt. Jo, detta går också genom ventilationen av huset.
Varje dag, en gång om dagen, öppna dina fönster på vid gavel sommar och vinter och släpp in luften iminst 5 minuter. I den här artikeln kommer du att upptäcka ännu mer om denna viktiga praxis för att integreras i ditt dagliga liv!
Installera en VMC
Under de kallare årstiderna tenderar kylan ute att öka luftfuktigheten inuti. Vi är också mer benägna att lämna våra fönster stängda, vilket är en dålig vana att komma in i, det har vi redan täckt.Som sagt, för att säkerställa att varje rum i huset får en bra mängd frisk luft, kan du förutom naturlig ventilation även få en VMC installerad genom att öppna fönstren.
DenKontrollerade mekaniska ventilationen är ett system som säkerställer permanent luftförnyelse. Den "gamla" luften evakueras medan frisk luft återinjiceras parallellt.
laga mat med huven
En annan vana att ta till sig för att vara säker på att hålla en frisk luft i huset är att systematiskt slå på huven när du lagar goda måltider. Matlagning genererar inte bara lukter, utan också och framför allt fukt som kommer att göra luften i huset tyngre ochfrämjar uppkomsten av mögelFör att göra måltiderna slår vi på huvan!
Titta på luftfuktigheten i huset
Vi har precis sett att tillagning av god mat alltid bör göras med hjälp av köksventilation, men du kommer fortfarande att behöva övervaka luftfuktigheten i huset mer noggrant.
Beroende på din region, de byggmaterial som används och årstiderna kan du se dennahastighet överskrida gränsen eller tvärtom vara för låg I det första fallet, du kommer att behöva använda en avfuktare, i det andra scenariot måste du skaffa en luftfuktare.
Damma av alla typer av ytor
Om sotning eller dammsugning gör att du kan hålla huset rent och luften frisk, kommer ett annat element som inte bör försummas vara dammning av andra ytor. Sängkläderna, soffan och deras kuddar/kuddar är i sikte här.Minst en gång i veckan, slå dessa möbler medan fönstren är öppna så att damm och dammkvalster evakueras snabbt.