Hur får man barn att äta färska grönsaker?
Varje kväll är det samma historia. Barn vill bara ha smörig pasta och ketchup -pommes frites, när du vill piska upp hälsosamma, säsongsbetonade grönsaker fyllda med vitaminer för att bli högre. Vad händer om det var tillräckligt att ändra presentationen av plattan för att få alla att hålla med? 8 idéer för att dekorera barns vårplattor!
Möss i rädisor
Vid aperitifen eller på tallrikens kant väntar de små rosa mössen med stora öron och långa vita svansar för att bli uppslukade av din lilla katt! Knapriga och knapriga, de görs snabbt genom att hugga skåror med en kniv och skjuta öronen i skivor rädisor, runda eller triangulära. För ögonen är idealet att investera i en svart ätbar markör som också kommer att användas för att dra på hårdkokta ägg och morötter … Annars kommer två pepparkorn att göra susen, men du måste ta bort dem innan du äter dessa förtjusande musar! 
© Hej dagen
En regnbåge av grönsaker
Med detta snabba crudités -recept kommer hela familjen att trycka "Oh" och "Ah" när de sätter sig ner för att äta. Eftersom njutningen av att äta också går genom ögonen presenteras ingredienserna i denna råsallad helt enkelt i rader av färger, som en regnbåge. Majskärnor för de gula, skivor morötter till apelsinen, skivor körsbärstomater för de röda, skivor rädisor till rosa, skivor gurka till det gröna, vitkål till lila … 
© Live lär dig kärlek äta
Ett tåg med råa grönsaker
För en måltid eller en festlig aperitif är grönsakståget en stor klassiker som inget barn kan motstå … Principen är enkel: vi gräver delar av gurkor eller paprika för att göra lok och godsvagnar, vi fixar stora morotskivor med tandpetare för att göra hjulen, och vi fyller vagnarna med råa grönsaker för att hacka med fingrarna … Choo, choo … grönsakerna kommer!
En bra idé för ett bordscentrum för de små!Sniglar i ärtor
Om skålen med konserverade ärtor inte tilltalar Loulou, varför inte erbjuda att sluka några sniglar … i ärtor? Föredra färska eller frysta ärtor och ställ upp dem på tallriken för att göra sniglarnas kropp. För skalet, linda en skinkskiva runt en bit ost eller förbered en väl avrundad mini-omelett. Slutligen, glöm inte antennerna, i skinka eller peppar, och avsluta med två ärtor för ögonen. Och om du äntligen har bestämt dig för att köpa en matmarkör, dra två små prickar på den! 
© Kiri
Spenatsköldpaddor
Förvånansvärt nog verkar många av 2000 -talets barn älska spenat … Och det är inte denna smördegssköldpadda som kommer att säga tvärtom! Fylld med hackad spenat och kryddat med olivolja, den har ett huvud, pasta och svans från färska spenatblad och ett Kiri -öga med en bit svart olivolja. En njutning för unga och gamla! 
© Kiri
Tomatblommor
Från våren till slutet av sommaren är marknadsstånden täckta med tomater i alla färger: rött, orange, gult, svart, vitt … Tänk om dessa vackra färger inspirerade blombuketter? Skär bara tomaten i kvartar som en apelsin, öppna den och lägg en olivolja eller ett majskorn i mitten …
Ätbara blommor eller buketter av grönsaker?En äggrå clown
De små kommer att älska den här roliga clownen, gjord med ett stekt ägg, rivna morötter för håret, gurkskivor till hatten och en bit tomat eller peppar för munnen (som också kan ersättas med en skvätt ketchup!) . Och då kommer du att ha lagt så mycket kärlek i det här receptet, att Loulou inte ska surma framför hans tallrik, utan snarare börja sjunga "Jag har en stor gul näsa, två linjer under ögonen, en hatt som rör sig, en busig … ”!
Ett extremt enkelt recept att göra!En rosa rödbetssoppa
Slutligen, om betavinaigrette får dina barn att göra ansikten, varför inte erbjuda dem en kall rödbetssoppa? Blanda helt enkelt de kokta och kalla rödbetorna med lite buljong och grekisk yoghurt och presentera dem i glas eller muggar som förklarar för dem att det är en prinsessans trolldryck eller en dryck. Av pirater … Framgång garanterad!
En färg som väcker aptiten!Läs också: 10 roliga tallrikar för att få barn att äta grönsaker