10 steg för att nå lyckans hus.
Det finns dagar som dessa när ingenting går. När det händer hemma och moralen är låg vill du bara glida under täcket och bli deprimerad. Ditt "hemma söta hem" bör dock vara en källa till lycka, så det måste saknas något i ditt hem för att få dig att le: det är bra, vi har hittat tio enkla saker att göra hemma för att fylla dig med glädje!
Markera ett bra minne
Här är en uppenbar sak att göra och som gör det möjligt att göra omstart enkelt. Genom att omge dig med goda minnen som foton av lyckliga stunder på dina väggar befinner du dig genast i en vänlig och varm miljö. Foton på väggen är inte de enda föremål som kan påminna dig om goda tider: de kan också vara en semestersouvenir eller ett föremål från ett arv som påminner dig om en älskad. Att omge sig med sentimentala föremål (utan att ackumuleras å andra sidan) är ett ostoppbart botemedel mot dysterhet.
Köp ett objekt att dela
I lyckans hus finns det oundvikligen föremål som uppmuntrar till delning och god humor. På denna nivå har vi en mängd idéer. Vi tänker på stora bord med matchande bänkar, hängmattor för att krypa ihop, barstolar för matlagning, plysch XXL -soffor eller den multigenerationella spelkonsolen. Så tänk stort och familjärt för dina nästa dekorativa inköp, något att glädja vänner och familj. När andra är glada smittar det oundvikligen!
Välkommen en växt
Vi säger det hela tiden (vi hoppas att du följer oss): växter och blommor hemma är en outtömlig källa till lycka. De ger inte bara friskhet och färg, utan genom att vara helt beroende av dig (för deras välbefinnande) tvingar de dig att tänka på något annat. Detta nöje att ta hand om en växt och se den blomma är en anti-stress tillgänglig för alla. När det dessutom gör din inredning vackrare, säger vi till oss själva att växten är bra. © Ikea
Satsa på en bra säng
Ibland måste du bara tänka på din säng för att omedelbart vilja gå hem. Om detta inte är fallet för dig kan det bero på att dina sängkläder inte förtjänar uppmärksamhet. Att ha en dålig säng är en dålig idé av två skäl: det kan leda till dålig sömn och du blir gladare när du sover ute. Att äga en tävlingsmadrass är inte tillräckligt, tänk också på detaljer som sängkläder av hög kvalitet och ergonomiska kuddar. Allt som främjar vilsam sömn måste tas på största allvar.
Öppna fönster
Så snart du kan, öppna din interiör. Följ först detta första råd genom att ventilera: du måste öppna fönstren i ett rum i tio minuter om dagen för att förnya luften, även i staden. Luften är ofta friskare ute än inne. Om vädret tillåter det (och ljudet inte är obehagligt), håll fönstren öppna: att känna en lätt bris och höra livet utanför är också ett sätt att ladda batterierna eftersom det gör att du känner dig mindre hemma..
Ring en vän
Du har fått rådet att hålla fönstren öppna, men din dörr måste också vara det. På ett färgstarkt sätt i alla fall. Ett lyckligt hem är ett välkomnande hem, så tveka inte att bjuda in vänner och gör det klart att även det oväntade är välkommet. Att någon oväntat dyker upp för kaffe i ditt hus kan ibland lysa upp en hel dag.
Declutter
Ditt dåliga humör hemma kan bero på en känsla av brist på plats, en känsla av kvävning och att inte komma ur det. I detta fall är lösningen att rensa sitt interiör. Ett ord som har blivit på modet de senaste åren men som återspeglar ett gemensamt behov av frihet. Decluttering låter dig rensa ditt hem men också ditt huvud och alla är överens om att det känns bra att skilja sig från onödiga saker. För att inte tala om att rengöring blir mycket lättare efteråt.
Töm diskbänken
Faktum är att städning kan vara en verklig källa till stress hemma. När du kommer hem och har en lång lista med saker att göra innan du kan njuta av det, ger det dig bluesen. Normalt men det finns ett sätt att fixa det. Ta Flylady -metoden som rekommenderar att du börjar med ett handfat som alltid är rent. Det kan tyckas som en droppe i havet, men ändå är en diskbänk som alltid är ren ibland tillräckligt för att inte längre ha att göra med ett helt berg av hushållstädning. © Fleux
Omge dig med inspirerande saker
Eftersom mode står i citat, drar vi nytta av en inspirerande inredning för att muntra upp. Du kan planera litet med en mugg som säger "Tro på dig själv och alla kommer att följa", medium med en anslagstavla som förmedlar dina egna ord eller stor med en jätte väggklistermärke som påminner om "The Rules of Happiness". Det är fortfarande bra att känna sig uppmuntrad!
Ta med gott humör
Slutligen rekommenderar vi dig starkt att släppa taget för att känna dig lyckligare hemma. Du måste veta hur du ska komprimera och inte stanna vid detaljer som en soffa du inte gillar, en röra du inte kan komma över eller väggar som måste målas om. I grund och botten finns det inget allvarligt. Ditt hem är kanske inte perfekt, men det är ditt och du delar det med de människor som är dig mest kära. Vad mer ? Om denna tanke inte tröstar dig, gå till ett enhörnings dekorativt föremål. Det verkar som att det läker all smärta.