För att bli organiserad måste du först börja bra.
Överväldigad, som att springa runt hela tiden och aldrig få saker rätt. Vi har alla någon gång haft denna obehagliga känsla av att inte klara uppgif.webpten och behöva ta saken i egna händer. Ett enda ledord: organisation och vissheten om att allt skulle bli mycket bättre i våra liv om det var bättre organiserat. Okej, men var börjar du egentligen?
En liten framgång
Det ödesdigra misstaget när du vill bli mer organiserad är att börja med att vända upp och ner på allt. Genom att sikta på en integrerad arbetsplats för att sätta tillbaka allt på rätt spår och fullständigt se över dina vanor, placerar du framför dig en barriär som verkar ouppnåelig. Som jämförelse skulle du inte tänka dig att göra ett maraton om du aldrig har sprungit. Du vet att du måste träna och gå gradvis. För ett organiserat liv, det är exakt samma sak. Du kommer att behöva sätta dig själv ett uppnåeligt mål för att komma igång, även om det innebär att lägga undan (för nu) det som fick dig att forska. ett mer organiserat arbetssätt.
Några idéer för utmaningar att uppnå:
- Förbered din outfit dagen innan
- Rensa bordet direkt efter maten.
- Middag utan tv.
- Byt sängkläder varje söndag.
- Bli av med onödiga droger och kosmetika i badrummet.
- Kasta dina flisade tallrikar.
Det finns många möjliga mål, det är upp till dig att hitta det som passar dig bäst. Det måste i alla fall vara möjligt att uppnå snabbt och ge dig genuin glädje. Till exempel, Fly Lady organisationsmodell rekommenderar att du tar hand om din diskbänk omedelbart för att hålla den obefläckad. Fördelen är att denna åtgärd kräver lite ansträngning och tid med ett mycket givande resultat.
Anteckningsboken, din resesällskap
Genom att arbeta i små "beröringar" enligt rekommendationerna är bytet till ett mer organiserat arbetssätt inte uppenbart. Ansträngningarna på plats lönar sig (till exempel diskbänken är alltid ren) men de revolutionerar inte heller ditt dagliga liv. Vi kan därför bli trötta och demoraliserade utan att riktigt se några förändringar med denna organisation.
För att se tydligare, förstå vägen och vad som återstår att göra, vana att skriva ner allt i en anteckningsbok. En anteckningsbok som bullet journal är det viktiga verktyget för alla som vill vara mer organiserade. Den kan användas på flera nivåer:
- Definiera dina mål (spara tid, bli mindre stressad, spendera mindre, lev hälsosammare, etc.)
- Sätt utmaningar (förbered menyer i förväg, rensa omklädningsrummet, etc.)
- Notera dina intryck och förstå dem (varför din organisation verkade omöjlig den dagen, till exempel).
- Notera dina framsteg vilket är viktigt för att vara motiverad.
Denna loggbok bidrar till att ditt projekt lyckas och om det misslyckas hittar du också i loggen orsakerna till detta misslyckande (och därför lösningarna för att åtgärda det).
Så dyr tid
Lusten att bli mer organiserad Beror ofta på en medvetenhet om att bli överväldigad av skyldigheter samtidigt som den inte har tillräckligt med tid. Vi letar efter ett mer organiserat liv för att bättre kunna kontrollera vårt schema och njuta av nya stunder av avkoppling. Är det inte paradoxalt i det här fallet att lägga så mycket tid på en organisatorisk metod?
Att känna att du slösar tid på att försöka spara tid kan snabbt avskräcka dig från den här uppgif.webpten.
För att börja ditt nya livdärför måste du ge dig själv en begränsad tid varje dag som ägnas åt detta mål. Detta gör å ena sidan att göra saker mindre tråkiga (sortering av kläder i 15 minuter eller fyra timmar har inte samma inverkan på vår moral), å andra sidan att inte inkräkta på resten av ditt liv och slutligen lära dig hur vara effektiv. Denna sista uppfattning om effektivitet är viktig eftersom du inte kan bli organiserad om du inte lär dig att vara effektiv samtidigt. Bättre att arbeta effektivt i 15 minuter än en timme med flera soffpauser och lägre motivation.
Belöningen
En annan framgångsfaktor för ett mer organiserat liv: belöningen vi ger oss själva när utmaningarna och målen har uppfyllts. Att vara stolta över din framgång gör att vi kan gå vidare, men ibland krävs det mer för att inte tappa motivationen. Du måste hitta rätt balans för att erbjuda dig själv en belöning: om framgången är för enkel kommer det inte att finnas någon förnyad motivation. Tvärtom, om belöningen inte kommer tillräckligt snabbt kan du bli uttråkad först. Vet hur du spelar insatser vid strategiska tider.
Hur man fortsätter ? Försök hitta belöningar som är relevanta för ditt mål. Till exempel kan du tillåta dig själv att köpa ett par nya skor när du är klar med att ta bort din garderob. Du har också råd med en bra restaurang efter en månad med organiserade menyer som har sparat på matinköpskostnader. Belöningen då kan du direkt dra nytta av frukterna av det utförda arbetet.