Använd hemma dofter i små doser
Hem dofter ger din identitet en identitet genom att ge den en doft som du har valt. Denna parfym är dock inte alltid till nytta för ditt välbefinnande. En studie utförd av UFC som man valde 2004, visar att dessa parfymer förorenar ditt inre genom att sprida flyktiga organiska föreningar (VOC). VOC är små, lätt inandade partiklar som är potentiellt irriterande, allergif.webpramkallande och cancerframkallande. Så för att skydda dig själv så mycket som möjligt, välj inte vilken rumsdoft som helst.
Aerosoler
Akta dig för dessa rumsdoftar som släpper ut många VOC. Deras små droppar andas verkligen in lätt av användarna.
Elektriska diffusorer
Denna typ av diffusor sprider många VOC. Dessutom, genom att lukta på samma parfym slutar du inte att lukta längre.
Brännbara dofter
Bränning som rökelse eller ljus släpper ofta ut cancerframkallande VOC och fina partiklar som mättar luften.
Vad ska man välja?
Så föredra naturliga hemdofter utan förbränning, eteriska oljor i spray, naturliga diffusorer eller förångare utan drivgas. Framför allt, försumma inte ventilationen i dina rum.