En madrass måste absolut vara anpassad till din morfologi
Eftersom den kommer att följa med dig i minst 3650 nätter, är valet av din madrass viktigt! I skum, latex, fjädrar, flexibla eller fasta, för att välja den som passar dig, här är några sätt att hitta den sällsynta pärlan!
Gå inte på en slumpmässig madrass
Skummadrasser : Av syntetiskt ursprung finns det tre kategorier. Polyeterskum erbjuder en genomsnittlig densitet på 16 kg / m3 till 25 kg / m3. Det här är ofta förstklassiga madrasser med grundläggande komfort, därför bör de undvikas för en daglig kvalitetssäng. Den andra kategorin gäller polyuretanskum med hög motståndskraft. Med en densitet mellan 30 kg / m3 och 55 kg / m3 är detta kvalitetsskum som ger god komfort. Slutligen erbjuder viskoelastiska skum avancerad teknik, eftersom de är formminneskum som möjliggör en bättre fördelning av kroppens tryckpunkter. Vårmadrasser : Bikoniska fjädrar är de mest populära eftersom de är resistenta. Men de erbjuder inte sovande självständighet. Fickfjäderteknik består av att försluta varje fjäder i en påse så att den är oberoende av de andra. En process som ger mycket komfort. Oberoende är optimalt i en fickfjädermadrass. Såväl i minneskum som i latex kommer sömnoberoende alltid att vara av lägre kvalitet än i en fickmadrass. Slutligen ger madrasser utrustade med multi-coil eller multi-active fjädrar homogent stöd. Observera att för fjädermadrasser, ju högre antal fjädermadrasser, desto mer garanterar din madrass ett bra stöd. Latexmadrasser : Odeformerbar med tiden tenderar denna teknik att utvecklas mer och mer på sängklädermarknaden. Det finns väldigt få naturliga latexmadrasser, syntet används mer ofta. Latexmadrasser erbjuder god fasthet och anpassar sig till alla typer av morfologi. 
Välj en madrass anpassad efter din morfologi
Morfologiska tabeller : För att välja den madrass som passar dig hittar du morfologiska bord (vikt / höjdindex) i sängkläder. I allmänhet, ju lättare en person är, desto mjukare ska madrassen vara. Ju tyngre en person, desto fastare ska madrassstödet vara. Madrassens densitet och tjocklek : För låg täthet innebär att det inte finns tillräckligt med material i kärnan i madrassen. På grund av kroppens vikt, värmen och luftfuktigheten evakueras varje natt kommer en madrass som inte är särskilt tät att snabbt kollapsa. Skum- och latexmadrasser är i genomsnitt mellan 15 och 20 cm tjocka. Föredra en stor tjocklek, vilket är en garanti för en kvalitetsfyllning. För innermadrasser som vanligtvis är mellan 20 och 25 cm tjocka, välj dem som överstiger 23 cm. 
Skilj mellan välkomnande och stöd
Välkommenheten motsvarar den första sensationen. Det är kopplat till fyllningen av madrassen (ull, linne, siden). Ju rikare det är, desto bekvämare och mjukare blir välkomnandet. Support är däremot madrassens hjärta. Det är kopplat till den stödjande teknik som komponerar det. Om mottagningen är viktig, glöm inte att det är stödet som ska prioriteras när du väljer sängkläder.
Vilken budget för din madrass?
Det är svårt att hitta en anständig madrass för mindre än 350 €, du måste i genomsnitt satsa på en budget på 500 € för en produkt av god kvalitet. Priserna kan gå upp till 900 € eller till och med flyga upp till 2000 € för lyxmodeller, men det är inte nödvändigtvis nödvändigt att satsa på en sådan budget för ett mycket bra kvalitet / prisförhållande. 
Köp inte din madrass utan att prova
Detta är den gyllene regeln. Ligg på rygg och känn de känslor din kropp återvänder till dig. Du ska inte känna några tryckpunkter eller smärta, än mindre obehagliga intryck. Mät fastheten. Om du lyckas skjuta handen mellan bäckenet och madrassen är den för fast för dig och om din armbåge sjunker lätt är det inte tillräckligt. Å andra sidan, om den vänds på sidan, vilar axeln bekvämt på madrassen, det är att fastheten motsvarar dig. Om två av er sover, ta dig tid att testa din madrass tillsammans också. Och för att säkerställa vilsam sömn och rörelsefrihet, satsa på XXL -dimensioner. Liten spets, längden på din säng bör vara minst 6 tum längre än din höjd och en bredare säng garanterar mer vilsam sömn. Om du kan, välj en 160 cm bred säng snarare än 140 cm.