Designa ditt eget dansutrymme
Blirar du för dans och har du alltid drömt om att äga en dansstudio hemma? Vet att du kan förverkliga denna önskan genom att göra de justeringar vi rekommenderar.
En dansstudio i en lägenhet
Det ideala är förstås att ha ett helt rum som du kan förvandla till en dansstudio. Om du inte har ett fullt rum tillgängligt för dig är det bästa alternativet att skapa ett dansutrymme i ditt sovrum. Se till att du kan ägna en minsta yta på 4 m² åt utövandet av denna aktivitet för att inte hindras i dina rörelser.Du kommer att kunna göra skivstångsövningar och ganska begränsade rörelser, men det är redan bättre än ingenting. Var också noga med att inte störa dina grannar nedan om du har några: undvik hopp och spikar som kan orsaka bullerstörningar.
En dansstudio i ett hus
Att bo i ett hus gör det lättare att skapa en personlig dansstudio. Du kan alltså ordna ditt dansutrymme i ett rum som du kommer att ägna åt denna aktivitet. Det kan vara ett sovrum, en mezzanine, en källare eller till och med en vind. Vilken plats du än väljer, kontrollera att den har en takhöjd på minst 3 meter, speciellt om du vill kunna göra hopp.
Rumsventilation
För att inte bli för varm när man dansar och för att rummet ska kunna ventileras när du är klar med dina övningar är det viktigt att det drar nytta av ett minimum av ventilation.Så, föredrar att välja att skapa din dansstudio ett rum som har minst ett fönster. Detta gör att du kan ventilera rummet naturligt. Om rummet du har bestämt dig för att förvandla till en dansstudio inte har ett fönster, måste du installera en VMC för att säkerställa förnyelsen av luften. Överväg också att utrusta din dansstudio med en liten värmare om den inte redan har en. Detta kommer att visa sig ovärderligt när du tränar vinterdans. Hur som helst, en värmare som du kan slå på eller av som du vill kommer att förhindra att du blir för varm eller för kall när du dansar.
Golvbeläggningen
Först av allt, vet att det inte rekommenderas att träna på att dansa på kakel eller betong. Föredrar alltid att välja ett trägolv av ett golv som är både motståndskraftigt, flexibelt, slätt och flexibelt. Undvik också att välja ett golv som är för h alt.Om du tränar hiphop, jazz eller klassisk dans kan du täcka ditt golv med linoleum. Du kan också välja ett professionellt dansgolv, perfekt för att skapa en dansyta i ett rum som också är avsett för annan användning, som till exempel ett sovrum.
Akustik
Dans är en aktivitet som genererar olika ljudföroreningar: musikvolym, hopp, spikar, klackar… För att minimera dessa olägenheter för dina grannar, om du är i en lägenhet eller för de andra boendena i huset , kan du ta till olika knep. Ja, du kan till exempel täcka dina väggar med akustikpaneler eller väggtyger som absorberar ljud, eller till och med en väggmatta.
Material
Vem säger att dansstudio säger specifikt material. Den grundläggande utrustningen som är nödvändig för alla dansstudior är den berömda dansbaren.Det rekommenderas att föredra en modell av trästång, detta material har en mer konstant temperatur än metallstänger. Beroende på längden på ditt rum kan du installera en enda balettstång eller placera två i kontinuitet med varandra. Du hittar också balettstänger av olika längder på marknaden, vanligtvis från 1 m till 2 m långa. Vissa balettbarmodeller är också justerbara i höjdled. Dessa barer är speciellt indikerade för barn, som de kan följa med under hela uppväxten.
En annan viktig del av en dansstudio: speglar. Beroende på hur mycket utrymme du har, installera en eller flera speglar som täcker väggarna från golv till tak så att du alltid kan se hela din kropp.