Avstängning: vilka åtgärder ska du vidta hemma för att skydda dig själv?

Innehållsförteckning:

Anonim

Vilka är de rekommenderade åtgärderna när du kommer hem från jobbet?

Medan Frankrike gick in i avvecklingsfasen den 11 maj, får vi inte glömma barriärgesterna för att fortsätta kämpa mot coronavirusepidemin. Medan begränsningarna blir mindre, ta reda på vad du kan göra för att minska risken för exponering för viruset när du kommer hem från en utflykt.

1. Vi lämnar våra skor vid ingången

Det är lika enkelt som paj, det hjälper till att förhindra att golven i huset förorenas och det tar ingen ansträngning! Att ta av dig skorna förhindrar inte bara att bakterier tränger in i insidan, utan det har också fördelen att hålla smuts ute och därför mindre smutsiga dina golvbeläggningar. Så du vet vad du måste göra när du kommer hem från jobbet: ge dina fötter tillbaka sin frihet!

2. Vi fortsätter barriärgesterna

Även om restriktionerna har lindrats, bör du inte glömma vanorna med att vara kvarhållna när du lämnar ditt hem! Nämligen: tvätta händerna med tvål när du kommer hem, använd engångsservetter och släng dem efter användning, hosta och nysa i armbågen och håll dig en meter bort från besökare och personer i riskzonen. Efter dina utflykter kan du slutföra genom att rengöra telefonskärmen.

3. Du låter inte din mask hänga kvar

När du väl kommit hem och efter att du försiktigt tagit bort din mask med resårerna kan du tvätta den i 60 ° och torka den utomhus eller med en hårtork (för bråttom). Av uppenbara skäl av hygien och hälsa men också av miljöskydd, låt den aldrig ligga hemma eller utanför. Om det är en engångsmask, släng den direkt när du kommer hem eller förvara den i ett förseglat paket tills du kan göra det om du är hemifrån. Och framför allt, glöm inte att tvätta händerna före och efter varje användning, annars kan du sabotera dess effektivitet!

4. Vi städar regelbundet

Förutom att använda barriärgester, rekommenderas att rengöra och desinficera de mest drabbade ytorna i hemmet. Och detta, särskilt om du är en av de som är i riskzonen. Vi tänker till exempel på att desinficera dörrhandtag och omkopplare, fjärrkontroller, bänkskivor, kylskåpsdörrar etc.

5. Rummen ventileras dagligen

Slutligen, för en hälsosam inredning, är det lämpligt (pandemiperiod eller inte någon annanstans) att ventilera interiören dagligen genom att öppna dess fönster. Det tar mellan 15 och 30 minuter för luften att förnya sig ordentligt. Om det var ett tag sedan du inte har gjort det är det här också en bra tid att rengöra din ventilation och CMV -system! Förutom att bekämpa infektionsrisken, hjälper dessa tips också till att minska föroreningar inomhus, ta bort eventuell dålig lukt, förhindra luftfuktighet och rengöra luften i allmänhet.